飯田彩花様(会社員)
お店がとっても可愛くて綺麗でした!
初めてのトレーニングでしたがわかりやすく楽しかったです^_^
トレーナーさんが優しかったので人見知りの私でも話しやすかったです。
お客様の声
お店がとっても可愛くて綺麗でした!
初めてのトレーニングでしたがわかりやすく楽しかったです^_^
トレーナーさんが優しかったので人見知りの私でも話しやすかったです。
館内がとても綺麗で、教え方も丁寧でわかりやすかったので楽しくできました!
自分でやる筋トレには甘えが出ちゃうけど、トレーナーさんに追い込んでもらうと効果よく鍛えられるので大満足です!
お家でも簡単にできるトレーニング方法を教えてくれたので頑張れそうです!ありがとうございます!
中丸洸麻
担当のトレーナーさんはとても盛り上げ上手で
あっという間に時間が経ってました!!
空間も好みでとっても居心地がよかったです!
目標に向かって頑張りたいと思います!
始めた頃はうまくできなかったりもしましたが、摩周さんができる範囲をしっかり見極めてくれて無理のない範囲で少しずつレベルをアップしてくれるので、少しずつできることが増え、楽しくトレーニングできています。
辛いと感じたことはまったくなかったです。
食事のことや普段の生活なども、わからないことは質問すれば丁寧にアドバイスしてもらえるのもすごく嬉しいです!
今では自分の身体が変わっていくのもすごく感じられるようになり、始めてから10kg落とせました。どこまで変われるんだろうという感じでトレーニングの日が来るのが待ち遠しいぐらいになりました。
トレーニング自体は個人に合わせてくれるのできつめに追い込んでもらってます。
残り回数をカウントしてくれて後押ししてくれるので、自分で追い込めないところまで追い込めるのでパーソナルトレーニングの良さをかんじています。
食事や有酸素のアドバイスもしてもらえるので、無理なくつづけられそうです。週一ペースで通いやすくトレーニングはたのしみながらやってます!
ベルナートさんは私のわがままを聞きつつ私にあったトレーニングを教えてくれるのですごく助けてもらってます!
毎回行くと体重や筋肉量を測るので日頃から身体を大事にする意識も高めることができました!
いつもありがとうございます!
そしてこれからもよろしくお願いします^ ^